케어필라테스 소식
제 5차 BootyBarre 교육이 케어 필라테스에서 진행되었습니다
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2015-08-07
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제 5차 BootyBarre 지도자 양성 교육 프로그램 진행
2015년 7월 25,26일 양일간 케어필라테스 논현 본점에서 BootyBarre 교육이 진행되었습니다..
BootyBarre는 필라테스, 요가, 무용의 피트니스적인 테크닉과 유산소 운동을 접목시킨 혁명적인 프로그램입니다.
해외 유명인사의 트레이너인 트레이시 말렛에 의해 만들어진 부티바는 근력강화와 유연성 향상에 유산소운동을 통한 지구력 강화까지 더해진 완벽한 조합입니다.
해부학과 생체역학을 충실히 따라 구성된 이 프로그램은 어떠한 레벨에도 난이도를 알맞게 조절하여 안전하고 즐거움이 넘치는 수업을 만들어 나갈 수 있는 운동입니다.
Booty barre를 설립한 유명 트레이너 Tracy Mallett는 25개 이상의 국가에 booty barre 초청강의를 나갔고, 세계 각국의 스튜디오 및 스파스에 파견할 수 천명의 booty barre강사를 양성하고 있습니다.
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